108年專注力精進全國教師研習營

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■研習目的

「專注力」是一切事情成功的重要關鍵。掌握專注力可以讓人有效率的完成一切事及發揮學習成效,而專注力的最高境界,就是隨時隨地活在當下。本次研習營主題聚焦在透過精神醫學、心理學、運動、音樂、繪畫、慈心靜坐等,培養專注力,讓教師正念活在當下,以提升教學品質與成效,促進師生學習成長。

■研習議題

  1. 專注力的理論與實踐。
  2. 專注力與精神醫學、心理學的對話。
  3. 提供正念的專注力方法。

■指導單位:嘉義市政府、嘉義縣政府、雲林縣政府
■主辦單位:財團法人伽耶山基金會
■協辦單位:嘉義大學人文藝術學院視覺藝術學系、香光寺
■承辦單位:財團法人伽耶山基金會圖書資訊中心
■參加對象:凡對本主題有興趣之全國教師
■研習時間:民國108年7月26日(星期五)上午9時至7月28日(星期日)下午4時
■研習地點:香光寺(嘉義縣竹崎鄉內埔村溪州49-1號);主辦單位有提供住宿,遠道者優先
■報名日期:5月1日起受理報名,名額120人,額滿為止
■報名方式:請利用網路報名https://ppt.cc/fsQVMxhttps://forms.gle/EddGEkHSfKevntBAA
■費 用:免費;歡迎隨喜贊助
■備 註:本課程可登錄教師研習時數,共23小時,若有研習相關問題請洽伽耶山基金會圖書資訊中心,電子郵件libsteacher@gmail.com 電話05-2542824

■課程內容

  • 身與心專注力之培育/ 許瑞云醫師(花蓮慈濟醫院醫學內科主治醫師、《哈佛醫師養生法》作者)
  • 正念專注力發展之教學/ 石世明臨床心理師(《像青蛙坐定:給孩童的正念練習》譯者)
  • 益智與專注/ 許秋田助理教授(國立中正大學成人及繼續教育學系助理教授)
  • 音樂治療與專注力/ 梁庭老師(音樂心靈推廣協會執行長)
  • 感恩練習、慈心與回向/ 見可法師(香光尼僧團教育志業副都監暨香光尼眾佛學院副院長)
  • 薩提爾模式運用於師生之間的專注溝通/ 董書攸、馬向忠、黃尹歆、林詩韻老師(高雄市教師職業工會教師)
  • 釋放身體壓力/ 陳貞琴老師(嘉義舒活瑜珈教室老師)
  • 專注力與美心/ 自晟法師(紫竹林精舍監院暨香光志願服務隊召集人)
  • 禪繞畫與專注力/ 汪素娥老師(亞洲中文禪繞認證教師、美國心靈拼貼®指導員、錦和國小退休校長)
  • 意象教學/ 見參法師(香光尼眾佛學院意象教學法教師)
  • 專注力的踐行/ 自衍法師(香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長)
  • 實踐美心:提起與放下/ 悟因法師(財團法人伽耶山基金會董事長暨香光尼眾佛學院院長)
  • 身心健康與專注力/ 楊志賢醫師(台北市和平婦幼院區精神科主治醫師暨主任)
  • 邁向專注力之旅/ 李錫津副市長(前嘉義市副市長)

■課程表

108年專注力精進全國教師研習營課程表:第一天

時 間 108年7月26日(星期五) 主持人
9:00-10:00 報到
10:00-12:10 開營
【第一場研習】專注力(一)
身與心專注力之培育

許瑞云醫師(花蓮慈濟醫院醫學內科主治醫師、《哈佛醫師養生法》作者)

劉豐榮教授

嘉義大學人文藝術學院視覺藝術學系教授

12:10-13:30 午餐 / 休息
13:30-15:30 【第二場研習】專注力(二)
正念專注力發展之教學

石世明臨床心理師(《像青蛙坐定:給孩童的正念練習》譯者)

江連君校長

前嘉義縣太保國小校長

15:30-15:45 休息時間
15:45-16:45 【第三場研習】專注力(三)
益智與專注

許秋田助理教授(國立中正大學成人及繼續教育學系助理教授)

廖瑞章教授

嘉義大學人文藝術學院視覺藝術學系教授

16:45-17:00 休息時間
17:00-18:00 【第四場研習】專注力(四)
專注力教學實務分享(一)
自衍法師

香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長

18:00-19:30 晚餐 / 休息
19:30-21:30 【第五場研習】專注力(五)
音樂治療與專注力

梁庭老師(音樂心靈推廣協會執行長)

張俊賢院長

嘉義大學人文藝術學院院長

108年專注力精進全國教師研習營課程表:第二天

時 間 108年7月27日(星期六) 主持人
6:00-6:30 慈心靜坐

香光法師

6:30-8:10 早餐 / 出坡
8:10-8:30 休息時間
8:30-9:00 感恩練習

見可法師(香光尼僧團教育志業副都監暨香光尼眾佛學院副院長)

蔡美玲校長

前嘉義縣六嘉國中校長

9:00-9:10 休息時間
9:10-12:10 【第六場研習】專注力(六)
薩提爾模式運用於師生之間的專注溝通

董書攸、馬向忠、黃尹歆、林詩韻老師(高雄市教師職業工會教師)

自晟法師

紫竹林精舍監院暨香光志願服務隊召集人

12:10-13:30 午餐 / 休息
13:30-14:30 【第七場研習】專注力(七)
釋放身體壓力

陳貞琴老師(嘉義舒活瑜珈教室老師)

見熙法師

香光尼僧團人文志業出版組編輯

14:30-14:50 休息時間

14:50-18:00

【第八場研習】專注力(八)
專注力與美心

自晟法師(紫竹林精舍監院暨香光志願服務隊召集人)

見可法師

香光尼僧團教育志業副都監暨香光尼眾佛學院副院長

禪繞畫與專注力

汪素娥老師(亞洲中文禪繞認證教師、美國心靈拼貼®指導員、錦和國小退休校長)

何文玲副教授

嘉義大學人文藝術學院視覺藝術學系副教授

18:00-19:30 晚餐 / 休息
19:30-21:30 【第九場研習】專注力(九)
意象教學

見參法師(香光尼眾佛學院意象教學法教師)

徐志平教授

嘉義大學人文藝術學院中國文學系特聘教授

108年專注力精進全國教師研習營課程表:第三天

時 間 108年7月28日(星期日) 主持人
6:00-7:00 專注力的踐行

自衍法師(香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長)

7:00-8:10 早餐 / 出坡
8:10-8:30 休息時間

8:30-10:00

【第十場研習】專注力(十)
實踐美心:提起與放下

悟因法師(財團法人伽耶山基金會董事長暨香光尼眾佛學院院長)

蔡美玲校長

前嘉義縣六嘉國中校長

專注力教學實務分享(二) 自衍法師

香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長

10:00-10:10 休息時間
10:10-12:10 【第十一場研習】專注力(十一)
身心健康與專注力

楊志賢醫師(台北市和平婦幼院區精神科主治醫師暨主任)

李錫津副市長

前嘉義市副市長

12:10-13:30 午餐 / 休息

13:30-15:30

【第十二場研習】專注力(十二)
慈心與回向

見可法師(香光尼僧團教育志業副都監暨香光尼眾佛學院副院長)

自衍法師

香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長

邁向專注力之旅

李錫津副市長(前嘉義市副市長)

結業
15:30-16:00 善後時間
16:00 賦歸

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