110年桃園地區教師[正念專注力]研習課程

? 110年7月15日起受理報名至110年7月31日,主辦單位保留報名決定權,於110年8月2日Email寄發錄取通知

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■研習目的
「專注力」是一切事情成功的重要關鍵。掌握專注力可以讓人有效率的完成一切事及發揮學習成效,而專注力的最高境界,就是隨時隨地活在當下。本次研習營主題聚焦在透過正念的練習培養專注力,引導教師學習將心帶回當下的技巧,以提升教學品質與成效,促進師生學習成長。

■研習議題
1. 正念的理論與實踐
2. 提昇專注力的教學法
3. 正念專注力在教學上的運用

■主辦單位:財團法人伽耶山基金會

■協辦單位:香光山寺

■承辦單位:財團法人伽耶山基金會圖書資訊中心

■參加對象:以桃園地區小學、國中、高中正式職教師為主

■錄取人數:共90名

■研習時間:110年8月6日上午9:00~12:00,下午1:30~4:30

■研習方式:以ZOOM視訊連線研習

■課程表:
9:00~9:10 開營典禮
9:10~12:00、13:30~15:20 石世明老師
◎正念取向:內容、發展和教學運用
◎開發五感專注力與覺察力:呼吸覺察練習、葡萄乾練習
◎動態靜心訓練:正念伸展
◎正念在教學上的運用
15:25~16:25 自衍法師
◎提昇專注力的教學法
16:25~16:30 結營

■講師介紹
1.正念概介、正念演練、正念在教學的運用:石世明臨床心理師(現為臺灣正念照顧協會,《抗癌自癒力:正念減壓8堂課》作者,《正念幸福力》、《找回內心的寧靜:憂鬱症的正念認知療法(第二版)》譯者)

2. 提昇專注力的教學法:自衍法師(現為全國專注力教學研習課程召集人與講師、香光尼眾佛學院圖書館館長、香光尼僧團人文志業副都監)

■報名日期:110年7月15日起受理報名,至110年7月31日截止

■報名方式:請利用網路報名詳見香光教師講堂

■錄取公布:於110年8月2日以Email寄發錄取通知

■費  用:免費

■備  註:
本課程可登錄教師研習時數,共6小時
若有研習相關問題請洽伽耶山基金會圖書資訊中心
電子郵件libsteacher@gmail.com 電話05-2542824

 

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