「113年桃園市正念專注力教師研習營」第三梯次「正念在教學的應用」，由元生國小、財團法人伽耶山基金會、桃園市正念專注力籌備處主辦，8月16日圓滿完成，多位老師分享正念教學運用經驗，近百位教師在二日研習學習到正念教學與安頓身心的自我關懷。

財團法人伽耶山基金會董事長暨香光山寺住持悟因長老尼在開營時表示，大家很有善根福報，能參與當前最好的正念課程，知道方法比寫筆記重要，期勉大家回到當下，在自己身上實踐正念。桃園市教育局局長劉仲成博士則鼓勵老師「莫忘初衷，不要小看老師的一句話，可能影響孩子一輩子」。教育最偉大之處是幫助孩子找到天賦，成為快樂自信的人。

113年桃園市正念專注力教師研習營第三梯次「正念在教學的應用」，共有兩場專題演講和六場研習，邀請桃園市教育局局長劉仲成博士專題演講「正念閱讀」、林麗玲老師分享「正念教養與自我照顧」，六場研習分別邀請卓翠玲心理師主講「當下的禮物——兒童大腦開發與幸福課程教學經驗分享」、蔡佩真老師主講「將正念融入教學應用與班級經營」、自衍法師主講「正念教學與自我關懷」、王靖雯老師主講「正念專注力在國中教學的應用」、王雅芬老師主講「學一套護身法——正念融入班級經營與教學」、石世明臨床心理師主講「正念教學的運用與帶領原則」，同時由全國專注力教師研習營執行長蔡美玲帶領正念教學實務演練與教學設計小組活動。

在綜合座談時，許多老師現場現學現賣，設計正念伸展、五指山呼吸、正念吃葡萄乾等教案，培養孩子的專注力與覺察力。許多老師感謝主辦單位的用心，除正念教學技巧外，也學會安頓自己的心法與技法！有老師反映，連續兩梯次的正念研習不覺得疲累，反而有被照顧到的感覺。有老師期許自己持續正念練習，將研習所學運用在日常生活。

桃園市正念專注力籌備處李國鋒主任於結營時表示，相信正念專注力融入教學，桃園市的教育會越來越好、越來越幸福。承辦此次活動的財團法人伽耶山基金會圖書資訊中心自衍法師表示，感謝桃園市政府教育局的支持，補助研習經費，以及元生國小團隊和桃園市正念專注力籌備處的協助。從規畫課程、確認主題、邀請講師到教材手冊製作等，伽耶山基金會執行團隊投入相當大的心力，看到五百位老師體驗正念，並學會正念自我關懷，覺得很感動！鼓勵老師把正念當成身心護法，在教學生涯中，好好照顧自己，並運用在日常生活中，就能改變大腦迴路。期望正念在桃園校園播下種子，未來能夠繁花盛開。