「107年專注力發展全國教師研習營」8月5日於嘉義香光寺研習三天圓滿，計有130餘位來自全國各地的中小學、高中老師參與本次研習，與會者老師讚許這是一次很棒的「專注力」學習與體驗之旅，從聆聽「壓力、大腦、專注力」、「健康與專住」，認識自己的壓力源、與大腦的關係，並了知專注力的最高境界就是正念活在當下。又透過「覺察力與專注力發展之教學法」與「專注力訓練實務」等課程，學到如何培養學生專注力的教學法。透過「穴位按摩」、「音樂欣賞」、「禪繞畫」、「瑜珈」、「影劇欣賞」等活動，讓老師們實際體驗這些課程與專注力的關係，及如何當下專注學習。 閱讀全文 107年專注力發展全國教師研習營活動圓滿 →