112年7月15日起受理報名至112年8月8日，主辦單位保留報名決定權，後續Email寄發錄取及繳費通知
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■研習目的
本工作坊目的在於培養老師將正念態度和精神，融入整體教學工作中，執行面向包括：教師透過正念修習進行自我壓力調節與管理，將正念態度帶入師生互動，班級經營及教學活動歷程，並能在適當時機，帶領學生進行覺察呼吸和身體等練習，同時將正念推展到整體校園。
■課程簡介
在正念教學養成的培訓規劃中，第一階段訓練透過兩日課程引導教師透過課程體驗，了解正念取向的內容和正念練習所帶來的身心改變，第二階段經由標準的正念認知療法課程，透過八週有系統的主題推展和專注力覺察力培養，協助教師了解如何運用正念因應壓力與情緒，並從每週練習、經驗紀錄和生活正念當中，具體掌握實踐正念的能力。
本工作坊為正念種子教師養成的第三階段訓練，其目的在於培養老師將正念態度和精神，融入整體教學工作中，執行面向包括：
A) 透過正念修習進行自我壓力調節與情緒管理，
B) 將正念態度帶入每日師生互動，優化師生關係，
C) 將正念體驗融入班級經營及教學活動歷程。
此外，本訓練亦注重幾項重要正念練習的帶領能力，使得教師能在適當情境下，帶領學生進行靜心專注。整體培訓目標期待從正念教學開始，創造幸福校園。
■指導單位：嘉義縣教育處
■主辦單位：嘉義縣昇平國中、財團法人伽耶山基金會
■承辦單位：財團法人伽耶山基金會圖書資訊中心
■參加資格：曾參與「正念八週認知療法」課程(MBCT)之教師
■錄取人數：共40名
■研習課程與時間：112年8月11日（星期五）至13日（星期日），上午9:00至下午5:00
■研習課程內容：課程進行日期與主題
8/11 開營典禮
8/11 正念融入教學綜觀
8/11 正念原理闡釋與正念態度
8/11 正念教學一：呼吸練習帶領
8/11 正念教學二：正念飲食帶領
8/11 將正念融入班級經營與教學活動
8/12 正念原理闡釋與正念態度
8/12 正念教學三：正念伸展帶領
8/12 正念實踐與教師身心健康（自我關懷練習）
8/12 正念教學活動設計
8/13 教師的正念生涯—從學習、實踐到自我反思
8/13 正念教學與教師身心健康成效
8/13 走出正念教學之路
8/13 教師正念網絡與結業典禮
■講師介紹
石世明臨床心理師（現為欣明心理成長中心臨床心理師、正念照顧協會常務理事、樸石學堂創辦人，《抗癌自癒力：正念減壓8堂課》作者，《正念幸福力》、《找回內心的寧靜：憂鬱症的正念認知療法(第二版)》譯者）
■研習地點：採用線上視訊方式上課。
■報名日期：112年7月15日起受理報名，至112年8月8日截止
■報名方式：線上報名
■費 用：已完成「112年正念幸福力與教育工作坊系列(二)：八週正念種子師資培訓」者免費。新參與者2000元。
■備 註：
1. 本課程可登錄教師研習時數，共21小時
2. 若有研習相關問題請洽伽耶山基金會圖書資訊中心
電子郵件libsteacher@gmail.com 電話05-2542824