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教師正念幸福力 專注力覺察練習

由財團法人伽耶山基金會主辦的「正念幸福力與教學運用工作坊」,2月1日起在嘉義市安慧學苑舉行兩天,由於武漢肺炎疫情嚴峻,主辦單位特地將研習場地改在通風良好的佛殿前廣場舉行,由台灣正念發展協會理事石世明老師帶領參加研習的教師,透過吃葡萄乾練習、正念伸展、身體掃描等,培養專注及覺察等能力。 閱讀全文 教師正念幸福力 專注力覺察練習

專注力全國教師研習營 悟因法師開示回到當下

(嘉義訊)為期三天的108年專注力精進全國教師研習營今天結營,來自全國130多名教師今天聆聽香光尼眾佛學院長悟因法師專題演講,悟因法師以佛法的角度,開示專注力就是「覺知不住,回到當下。」 閱讀全文 專注力全國教師研習營 悟因法師開示回到當下

薩提爾瑜珈禪繞畫 全國教師研習專注力

(嘉義訊)「教師在課堂上遇到困難,應該如何因應?」108年專注力精進全國教師研習營,今天進行第二天課程,由高雄市教師工會組群教師引導,以薩提爾模式運用在師生之間的專注溝通,引導師生接納自己、專注當下、好奇未來。 閱讀全文 薩提爾瑜珈禪繞畫 全國教師研習專注力

全國教師學習正念 吃葡萄乾體會五感

(嘉義訊)108年專注力精進全國教師研習營,今天在嘉義縣竹崎鄉香光寺舉行3天,來自全台130多名教師參加,在臨床心理師的帶領下,透過正念呼吸、正念吃葡萄乾等方式,體會五種感官的專注,藉此提升、精進專注力。 閱讀全文 全國教師學習正念 吃葡萄乾體會五感

108年專注力精進全國教師研習營師資簡介

  • 身與心專注力之培育
    許瑞云醫師(花蓮慈濟醫院醫學內科主治醫師、《哈佛醫師養生法》作者)
  • 正念專注力發展之教學
    石世明臨床心理師(《像青蛙坐定:給孩童的正念練習》譯者)
  • 益智與專注
    許秋田助理教授(國立中正大學成人及繼續教育學系助理教授)
  • 音聲聆聽與專注力
    梁庭老師(時大音樂企劃總監、音樂心靈推廣協會執行長)
  • 感恩練習、慈心與回向
    見可法師(香光尼僧團教育志業副都監暨香光尼眾佛學院副院長)
  • 薩提爾模式運用於師生之間的專注溝通
    董書攸、馬向忠、黃尹歆、林詩韻老師(高雄市教師職業工會教師)
  • 釋放身體壓力
    陳貞琴老師(嘉義舒活瑜珈教室老師)
  • 專注力與美心
    自晟法師(紫竹林精舍監院暨香光志願服務隊召集人)
  • 禪繞畫與專注力
    汪素娥老師(亞洲中文禪繞認證教師、美國心靈拼貼®指導員、錦和國小退休校長)
  • 意象教學
    見參法師(香光尼眾佛學院意象教學法教師)
  • 專注力的踐行
    自衍法師(香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長)
  • 實踐美心:提起與放下
    悟因法師(財團法人伽耶山基金會董事長暨香光尼眾佛學院院長)
  • 身心健康與專注力
    楊志賢醫師(台北市和平婦幼院區精神科主治醫師暨主任)
  • 邁向專注力之旅
    李錫津副市長(前嘉義市副市長)